Уличные тренажёры

Главная » Услуги » Уличные тренажёры

Уличные тренажёры в санатории Центросоюза РФ.

 На набережной санатория Центросоюза РФ установлены уличные  тренажёры, которые дают великолепную возможность заниматься спортом на свежем воздухе. Подходят они как для взрослых, так и для детей. Мы с радостью предлагаем своим гостям зарядиться бодростью и здоровьем! 
 Занятия позволяют не только заниматься спортом, они дают возможность наслаждаться великолепным видом горной реки, набережной, горы Церковки. 

 
 

Польза уличных тренажеров

 Занятия на уличных тренажерах помогут Вам привести свое здоровье в порядок. Вы сможете совместить силовые нагрузки с аэробными. Как известно, чтобы уходил лишний вес не достаточно только заниматься силовыми упражнениями, нужно еще поставлять кислород в мышцы для «сгорания» жиров. Преимущество уличных тренажеров в том, что такие тренажеры располагаются на улице, что обеспечивает большее количество чистого воздуха при занятиях, что тоже немаловажно для здоровья человека. В солнечные дни Вы сможете не только позаниматься, но и дополнительно получить витамин D, не говоря уже о возможности избавиться от раздражительности и устойчивого стресса. Так же занятия на уличных тренажерах помогут укрепить общее состояние здоровья. Уличные тренажеры подходят для любой возрастной категории и любой комплекции. Но даже у уличных тренажеров есть противопоказания к использованию:

  • Плохое самочувствие или опасные хронические болезни (требуется консультация врача);
  • Травмы;
  • Поздний срок беременности.

 С помощью тренажера Вы можете укрепить мышцы и разработать суставы ног, увеличить эластичность соединительных тканей, развить мышцы спины, рук, пресса и др. Эффект наблюдается при регулярных и правильных занятиях 2-3 раза в неделю, уже через 2 месяца с начала занятий. При занятиях на уличном тренажере действуют те же правила, что и в фитнес зале. Нельзя есть перед, во время и после упражнений. На каждую группу мышц приходится не больше 1-2 тренировок в неделю. 

По всем интересующим вопросам вы можете обратиться по телефону: 

8 800 100 09 75 

(бесплатно по РФ)

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.


Новости / Все новости

14 Июля 2017

Одно из главных событий лета 2017 в санатории Центросоюза произошло 30 июня! И мы с гордостью заявляем, что Медицинскому учреждению санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха официально присвоена категория "ТРИ ЗВЕЗДЫ"! 
Двери санатория всегда открыты для Вас и мы с радостью готовы предоставить комфорт во всех деталях, достойное лечение, питание, досуг для взрослых и детей на должном уровне. 

Подробности по телефону:

8-800-100-09-75

07 Июля 2017
Алтай - уникальное, незабываемое место. Дары Алтая повсюду, мастера продемонстрировали великолепие, искусство, творчество "с любовью"!
Студия 3. Душа Алтая - спасибо! Гордимся сотрудничеству!

   
  
27 Июня 2017

Самое яркое событие июня в санатории Центросоюза произошло ВЧЕРА! На набережной санатория установлены УЛИЧНЫЕ ТРЕНАЖЁРЫ, которые дают великолепную возможность заниматься спортом на свежем воздухе. Подходят они как для взрослых, так и для детей. И теперь мы с радостью предлагаем своим гостям зарядиться бодростью и здоровьем! Занятия позволяют не только заниматься спортом, они дают возможность наслаждаться великолепным видом горной реки, набережной, горы Церковки. Хотите попробовать - тогда вам именно в санаторий Центросоюза! Ждём Вас!😉

    
   

По всем интересующим Вас вопросам обращайтесь по телефону: 

☎8-800-100-09-75 (бесплатно по РФ)

Санаторий Центросоюз - НАВСТРЕЧУ ЗДОРОВЬЮ И МЕЧТЕ!

14 Июня 2017

Этим летом отдых в санатории Центросоюза в г. Белокуриха стал ещё более комфортным, интересным и занимательным! Приглашаем гостей на специально разработанные для Вас ежедневные спортивно-оздоровительные мероприятия. Неизведанные Вами тропы терренкуров, скандинавская ходьба, великолепие города-курорта Белокурихи мы с радостью Вам предложим. На всех мероприятиях Вас будет сопровождать инструктор или экскурсовод.По всем интересующим Вас вопросам обращайтесь по телефону:

                       8-800-100-09-75 (бесплатно по РФ)                   

Статуя