Уличные тренажёры

Главная » Услуги » Уличные тренажёры

Уличные тренажёры в санатории Центросоюза РФ

На набережной санатория Центросоюза РФ установлены уличные  тренажёры, которые дают великолепную возможность заниматься спортом на свежем воздухе. Подходят они как для взрослых, так и для детей. Мы с радостью предлагаем своим гостям зарядиться бодростью и здоровьем! 
Занятия позволяют не только заниматься спортом, они дают возможность наслаждаться великолепным видом горной реки, набережной, горы Церковки. 

Польза уличных тренажеров

Занятия на уличных тренажерах помогут Вам привести свое здоровье в порядок. Вы сможете совместить силовые нагрузки с аэробными. Как известно, чтобы уходил лишний вес не достаточно только заниматься силовыми упражнениями, нужно еще поставлять кислород в мышцы для «сгорания» жиров. Преимущество уличных тренажеров в том, что такие тренажеры располагаются на улице, что обеспечивает большее количество чистого воздуха при занятиях, что тоже немаловажно для здоровья человека. В солнечные дни Вы сможете не только позаниматься, но и дополнительно получить витамин D, не говоря уже о возможности избавиться от раздражительности и устойчивого стресса. Так же занятия на уличных тренажерах помогут укрепить общее состояние здоровья. Уличные тренажеры подходят для любой возрастной категории и любой комплекции. Но даже у уличных тренажеров есть противопоказания к использованию:

    • Плохое самочувствие или опасные хронические болезни (требуется консультация врача);
    • Травмы;
    • Поздний срок беременности.

С помощью тренажера Вы можете укрепить мышцы и разработать суставы ног, увеличить эластичность соединительных тканей, развить мышцы спины, рук, пресса и др. Эффект наблюдается при регулярных и правильных занятиях 2-3 раза в неделю, уже через 2 месяца с начала занятий. При занятиях на уличном тренажере действуют те же правила, что и в фитнес зале. Нельзя есть перед, во время и после упражнений. На каждую группу мышц приходится не больше 1-2 тренировок в неделю. 

По всем интересующим вопросам вы можете обратиться по телефону: 

8 800 100 09 75 

(бесплатно по РФ)

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Новости / Все новости

19 Апреля 2019

Дорогие друзья! 18 апреля состоялось открытие плавательного бассейна санатория Центросоюза РФ в г. Белокуриха. На церемонии открытия присутствовали:  Глава города Белокуриха Константин Исламджанович Базаров, Заместитель Председателя Правления Центросоюза РФ Бродский Виталий Александрович, Председатель Совета Алтайского крайпотребсоюза Красилов Виктор Маркович, генеральный директор АО санаторий «Алтай» Попеляева Марина Яковлевна.

Плавательный бассейн является одним из самых больших в городе-курорте Белокуриха – это одно из основных преимуществ санатория. Глубина - от 1,38м. до 2м., постоянную комфортную температуру поддерживает современная система климат-контроля и вентиляции.

В чаше бассейна расположены водные аттракционы: гейзер и водопад, которые относятся к категории гидромассажа и благотворно влияют на организм человека. Термотерапия – очень важное направление в оздоровлении организма при санаторно-курортном лечении. Турецкий хамам и сауна расположены перед плавательным бассейном, что делает посещение более комфортным и полезным для здоровья.


10 Апреля 2019

В Санатории Центросоюза РФ в г. Белокуриха состоится один из этапов Форума с международным участием «Здоровый образ жизни и активное долголетие на Алтае», а именно 27-28 апреля с 10.00 до 18.00 на базе санатория пройдет конференция «Натуральная медицина - потенциал сохранения здоровья нации».

Цель проведения мероприятия:

Популяризация здорового образа жизни и систем оздоровления, актуализация вопроса правовой защищённости и легализации деятельности специалистов по традиционной и народной медицине, а также оздоровительным практикам, через систему обучения, оказания услуг, оздоровительный туризм и научно–практическую деятельность на территории Алтайского Края и Республики Алтай.

На площадках Форума обсудят законодательные инициативы и правовые ресурсы в области оздоровления, санаторно-курортную систему оздоровления, оздоровительный туризм и оздоровительные практики.

Организаторами мероприятия выступают Алтайский государственный медицинский университет, Алтайский научно-исследовательский институт курортной медицины и лечебно-оздоровительного туризма, Профессиональная ассоциация натуральной медицины, специалистов по натуропатии и натуротерапии, Национальная профессиональная ассоциация народной медицины и оздоровительных практик (Алтайское представительство).

26 Декабря 2018

Генеральный директор санатория Центросоюза РФ в г. Белокуриха, д.м.н., профессор Сергей Иванович Кудрявский был избран в президиум национальной профессиональной Ассоциации натуральной медицины специалистов по натуропатии и натуротерапии, осуществляющей деятельность на основании Устава, зарегистрированном Управлением Министерства юстиции РФ от 10.09.2018г.


28 Ноября 2018

Санаторий Центросоюза РФ в г. Белокуриха, занял почетное «33» место в рейтинге Социально-экономического проекта «Элита нации» 2018 по профилирующему классификатору вида экономической деятельности ОКВЭД «86.90.4» «Деятельность санаторно-курортных организаций». Ранжирование проводилось среди более 700000 предприятий Российской Федерации, независимо от формы собственности, которые работают на территории нашей страны.

Статуя