Уличные тренажёры

Главная » Услуги » Уличные тренажёры

Уличные тренажёры в санатории Центросоюза РФ

На набережной санатория Центросоюза РФ установлены уличные  тренажёры, которые дают великолепную возможность заниматься спортом на свежем воздухе. Подходят они как для взрослых, так и для детей. Мы с радостью предлагаем своим гостям зарядиться бодростью и здоровьем! 
Занятия позволяют не только заниматься спортом, они дают возможность наслаждаться великолепным видом горной реки, набережной, горы Церковки. 

Польза уличных тренажеров

Занятия на уличных тренажерах помогут Вам привести свое здоровье в порядок. Вы сможете совместить силовые нагрузки с аэробными. Как известно, чтобы уходил лишний вес не достаточно только заниматься силовыми упражнениями, нужно еще поставлять кислород в мышцы для «сгорания» жиров. Преимущество уличных тренажеров в том, что такие тренажеры располагаются на улице, что обеспечивает большее количество чистого воздуха при занятиях, что тоже немаловажно для здоровья человека. В солнечные дни Вы сможете не только позаниматься, но и дополнительно получить витамин D, не говоря уже о возможности избавиться от раздражительности и устойчивого стресса. Так же занятия на уличных тренажерах помогут укрепить общее состояние здоровья. Уличные тренажеры подходят для любой возрастной категории и любой комплекции. Но даже у уличных тренажеров есть противопоказания к использованию:

    • Плохое самочувствие или опасные хронические болезни (требуется консультация врача);
    • Травмы;
    • Поздний срок беременности.

С помощью тренажера Вы можете укрепить мышцы и разработать суставы ног, увеличить эластичность соединительных тканей, развить мышцы спины, рук, пресса и др. Эффект наблюдается при регулярных и правильных занятиях 2-3 раза в неделю, уже через 2 месяца с начала занятий. При занятиях на уличном тренажере действуют те же правила, что и в фитнес зале. Нельзя есть перед, во время и после упражнений. На каждую группу мышц приходится не больше 1-2 тренировок в неделю. 

По всем интересующим вопросам вы можете обратиться по телефону: 

8 800 100 09 75 

(бесплатно по РФ)

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Новости / Все новости

28 Марта 2020

Уважаемые гости!

Санаторий Центросоюза РФ в г. Белокуриха, в целях предупреждения завоза и распространения коронавирусной инфекции COVID-19, приостанавливает бронирование мест, прием и размещение граждан с 28.03.2020 по 01.06.2020 г на основании указа губернатора Алтайского края.
Приносим свои глубочайшие извинения за неудобства.

Желаем всем крепкого здоровья. Берегите себя, своих близких. Выполняйте все рекомендации по предупреждению заражения вирусными инфекциями, избегайте посещения общественных мест, проведите время дома.

25 Марта 2020

Иммунитет – это система организма, которая помогает ему бороться с различными вирусами и бактериями🤧. Вокруг нас много негативных факторов разрушающих иммунную систему – неправильное питание и образ жизни, стрессовые ситуации, загрязненный воздух и т.п. Важная задача каждого – это укрепление иммунной системы.

Если в условиях эпидемии 😷 инфицирования избежать непросто, то минимизировать последствия в наших силах. У людей с хорошим иммунитетом заболевание может даже не развиться, а если появляются клинические признаки, то болезнь протекает в легкой форме, без осложнений. Так что лучший выбор действий в условиях эпидемии — заранее укрепить защиту организма и соблюдать меры профилактики.

Санаторий Центросоюза – отличное место для оздоровления и укрепления иммунитета в весенний период. Не забывайте, что Вашему организму необходима своевременная поддержка. Мы Вам в этом поможем!

23 Марта 2020

COVID-19

В России летальных исходов официально не зарегистрировано, а уровень заболеваемости – один из самых низких в Европе. Общее число случаев инфицирования составило 367*. При этом только около 10 человек заразились коронавирусом не покидая пределов страны. Остальные прибыли из государств с неблагополучной обстановкой по Covid-19.

В Алтайском крае, в том числе и в Белокурихе, случаев заражения коронавирусом НЕТ.

Дорогие друзья, в санатории Центросоюза приняты все меры безопасности.

Здравница работает в штатном режимы.

*по состоянию на 22.03.2020г. Источник https://www.amic.ru/news/457294/

02 Марта 2020

Организм любого человека, особенно проходящего курс оздоровления или лечения, нуждается в дополнительном поступлении витаминов и других полезных веществ. В фитобаре санатория можно отдохнуть после процедур и попробовать ароматный алтайский чай, разнообразить свой традиционный рацион полезными веществами, которые содержатся в экологически чистых целебных травах Алтая.
Уникальный алтайский чай, кислородные коктейли, способные не только поднять настроение, но и прибавить сил. А также биомороженое, которое помогает быстрой компенсации дефицита пробиотиков в организме!

Подарите себе незабываемые минуты отдыха: полный релакс после бассейна и бани с кружечкой ароматного напитка...

Ассортимент фитобара очень широкий:

  • Чаи пакетированные
  • Алтайский мед
  • Пантовый чай
  • Кислородные коктейли
  • Коктейль «Молодин»
  • Свежевыжатые соки
  • Минеральная вода «Белокурихинская Восточная №2»
  • Молочные коктейли
  • Биомороженое
 
Статуя